免疫力アップで健康に！奇跡を呼ぶ松葉ジュース Kindle版 松井元香 (著)
免疫力アップで健康に！奇跡を呼ぶ松葉ジュース Kindle版
松井元香 (著)
【Amazon Kindle】
Kindle 価格:￥780(税込)
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「松葉ってあのチクチクした葉っぱ？
あれでジュースを作って飲むって、どういうこと！？」
タイトルを見て、多くの方が驚かれたと思います。
縁起が良く、不老長寿の象徴とされる松ですが、
それをジュースにして飲めると聞いた時は、耳を疑いました。
しかも、松葉ジュースを飲むと免疫力が上がって、健康になるというのです。
実は、松葉には体に良いとされる、さまざまな成分が含まれています。
例えば、抗酸化作用のあるケルセチン、
デトックスに効果が期待されるクロロフィル（葉緑素）、
リラックスをもたらすテレピン油、
体を正しく機能させるのに欠かせないビタミン、体の調子を整える各種ミネラルetc。
毎日飲むと、このような不調の改善に期待が！
◎肌荒れ
◎疲れ
◎便秘
◎ストレス
◎冷え性
◎不眠症
◎胃もたれ
◎貧血
◎肩こり
◎気管支炎
◎もの忘れ
◎抜け毛
◎高血圧
中には「がんが治った」という実体験の声も
歴史を調べると、日本には松葉食の文化が古くからあり、長く健康のために活用されていたことが分かりました。
例えば、日本の城のそばに必ずといっていいほどたたずんでいる松ですが、
その理由は景観の美しさだけではなく、いざという時には栄養価ある非常食としての役割も担っていました。
また、中国には松の効能に関する書物が今も数多く残されています。
明時代の薬学書には
「松を服すると強壮になり、歯を固め、目や耳をよくし、瘡を治し、久しく服すれば身軽く、不老延年となる」
とあり、
近代においても、生薬辞典のなかで松の効能が多く記されています。
心と体を元気にする！
不老長寿の松葉パワー
この本では、松に関する歴史、民間療法薬としての松葉、松葉の成分、
そして松葉ジュースの作り方と試した方の体験談をまとめました。
自然の力も借りて養生したい、楽しく健康のために取り組みたいという方に届き、
一人でも多くの方に神秘的な松葉パワーを体感していただけることを願っています。
目次
１章 昔の人は松を食べたり飲んだりしていた
松パワー！長寿と縁起の良さの象徴
仙人は松葉を食べていた！？
ムーミンは松でお腹がいっぱい
松葉は戦国時代の非常食
日本や世界で、今も昔も食べられている松
２章 民間療法薬としての松葉
中国、古代の文献に記された松葉の薬効
日本でも健康のために活用されていた
実話・兵士を救った松葉パワー
なぜ松葉食は廃れてしまったの？
３章 松葉の成分から考える効果効能のまとめ
松葉に宿る自然の薬効成分
①：ケルセチン
②：クロロフィル（葉緑素）
③：テレピン油（α－ピネン）
④：ビタミン
⑤：ミネラル
⑥：アミノ酸
栄養バランス飲料のような松葉ジュース
4章 松葉ジュースで健康に！
簡単！松葉ジュースの作り方
松葉ジュースを○○で割るとさらにおいしく
松葉ジュースでファスティング
松葉ジュースQ&A
松葉酵素ジュースの作り方
民間薬「松葉酒」の作り方
松葉ジュース＆松の応用レシピ
松葉ジュースの搾りかすを使って
５章 松で健康になった！体験談
松葉ジュースを飲み始めて１ヶ月で肝臓がんが消えた！
松のお香を喜んでいただけるのが嬉しくて仕方ない
百年前の『主婦の友』で見つけた松葉体験談
おまけコラム 松の精「ノボピン」は今も健在
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著者プロフィール：松井元香
企画編集室 Kawaii-winport代表。
大学卒業後、オレンジページ入社。
『オレンジページ』本誌をはじめ、『元気になるからだの本』などの編集に携わる。
のち「世界で起こっていることを自分の目で確かめたい！」という思いから、１年ほど世界一周の旅へ。
帰国後、扶桑社刊OL向け情報誌『Caz』の編集デスクに。
2000年、ほぼ結婚と同時に主婦の友社へ入社。
ママ雑誌、育児教育分野の書籍や絵本、インテリア＆家づくり分野の雑誌・書籍、WEBメディアなどさまざまな媒体を担当し、副編集長・責任編集者を務める。
2022年に独立し、Kawaii-winport 開業。
2023年、Kawaii-winportの出版部門としてKawaii-winpressを立ち上げる。
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